抚州宜黄今日的天气,适合吃这些食物,可惜很多人不知道

摘要:北京时间20200124关于【抚州宜黄今日的天气,适合吃这些食物,可惜很多人不知道】的具体情况和说明,让www.bestbusinessmachines.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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我们的饮食和天气也是密不可分的,比如冬天想吃点暖呼呼的、夏天想吃点可口的。其实我们常见的食材也会有季节性的进补作用。那么适合现在食用的食材都有哪些呢?小编推荐以下几种。

西瓜

吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。

蛏子

蛏子富含碘和硒,它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品,蛏子含有锌和锰,常食蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。

桃子

桃仁有活血化淤、润肠通便的作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。

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